サーフィンでの怪我の治療

サーフィンのやりすぎでの怪我で代表的なのは、主に椎間板ヘルニア、頚椎ヘルニア、肩痛、膝痛などです。

スポーツ中の膝の怪我の原因の一つとして、「Knee-In」といわれる膝を内側に入れる肢位が良くないとされていますが、アルペン・スキーやサーフィンなどは「Knee-In」でないと出来ないスポーツなので、膝の内側にあるMCLの損傷を起こす危険性が高いスポーツといえます。

膝の怪我は、テイクオフなどで膝の安定性を担うとても大事な関節です。

サンメディカル鍼灸整骨院では、ケガをした直後はアイシング、固定など安静にしてパフォーマンスを落とさないように心掛けています。

「最初の処置が肝心です」

スポーツをされている方は特に捻挫を起こしやすいと言えます。

捻挫をしているのに、試合が控えているから…と、とりあえずテーピングなどで応急処置をして無理をしてスポーツを続けている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

きちんと完治させないと、後遺症が残ってしまうことも御座いますので、中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院で適切な治療を受けるようにしてください。

リハビリでは、鍼灸治療、整体、超音波治療、テーピング、サポーター、温熱治療など様々な治療を体の状態に合わせ施術します。

ボルタリングでの怪我について

高いところに登り落ちるという行為を繰り返すボルダリングにケガはつきものです。

分厚いマットが敷かれ、平らな下地で登れるインドアのボルダリングジムはテクニックを向上させる上で欠かせない存在といえます。

１、着地

落ちる場所は意識しながら登ること。

まず気をつけたいのはマットの端の段差を踏んだり、はみ出したりしてしまうことです。

ボルダリングジムは落ちる範囲を想定してマットの面積を広くとってはいるが、これを超えてしまうことがあるようだ。

マットの位置を意識し、「ここで落ちたらあそこまで行ってしまうな」と下地を把握して登ります。

無茶なことは控えよう。

２、疲れているときは登らない

ハイステップやキョン(ドロップニー)で膝を痛める。

フットホールドが滑って、ぶら下がった瞬間に腕や指を負傷する。

力を入れすぎて肩を脱臼をします。

着地時のケガに次いで多いのがムーブ中のケガである。

例えば、普通は曲がらない方向に関節を曲げようとすれば痛みがあるだろうし、登りすぎで疲労がたまっていても体が痛かったり、だるかったりします。

当然、疲労時はケガをしやすい。

体は回復に48時間を要し、その前にトレーニングをしてもあまり効果がないというし、ケガは上達を妨げる最も大きな障壁です。

３、人とぶつかる

登っている人の下にはいないこと。

あまり多くはないが、インドアならではの事例として紹介しておきたいのは、フォールした人と下にいた人がぶつかってケガをするパターンです。

どこのジムでも「マットの上では休まない」、「先に登っている人がいるときは近くの課題を登らない」などのルールを告知して注意を促しているが、混雑しているときやビギナーが多いときは混沌として危ないシーンはよくあります。

病院と整骨院で交通事故治療を併用について

このようなお悩みはございませんか？

• 診察まで１・２時間かかってしまう
• シップや電気だけでしか治療していない
• 痛みが全然良くならない
• しっかりと手を使った治療を受けたい

以上のようなお悩みがありましたらすぐに中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院へご相談ください。

病院と整骨院の使い分け方

骨に異常がないか、筋肉や靱帯へのダメージがないかをレントゲンやMRIで検査を病院で行い、整体や超音波治療などのバランス調整を整骨院で行うことをお勧めいたします。

このように当院では定期的な検診を病院で行い、普段の治療を整骨院で継続するというプランが後遺症リスクを最小限に抑えられると考えております。

通院しやすい環境

土、日、祝日も診療しています。

ご相談はいつでもOK

治療内容はもちろんですが、補償に関することなど交通事故に関することであれば何でもかまいませんので、少しでも疑問点がありましたらすぐにお電話ください。

コロナウイルス感染予防対策について

厚労省感染症対策

東京都中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

よろしくお願いいたします。

【サンメディカル鍼灸整骨院】

〒104-0042

東京都中央区入船1-2-9 　八丁堀MFビル　1F

診療時間

月曜日～金曜日

10時～19時30診療受付

土曜、日曜、祝日

9時～15時診療受付

休診日

お盆、年末年始

☎:03-3555-7600

✉:sun_m523@yahoo.co.jp

ＨＰ　ＱＲコード

足底筋膜炎の治療について

足底腱膜炎は、脚の指のつけ根から踵にかけ、痛みが生じる疾患のことをいいます。

炎症を起こしてしまう原因はさまざまですので、中央区八丁堀にあるサンメディカル鍼灸整骨院にお越しいただき、根本的な問題を解決していくことが重要になります。

足底腱膜炎は、脚の指のつけ根から踵にかけての腱組織に炎症が生じた状態のことをいいます。

非常に強い痛みをもたらす病気で、スポーツをされる方や年配の方に発症するケースが多くなります。

足底腱膜炎の特徴は、踵の骨の前方内側を押したときに痛みを感じ、朝起きたときに痛みがある点にあります。

逆に、朝よりも昼や夕方に痛みが増したり、歩き続けるほど痛みが増すようなときは、別の病気が隠れている可能性があります。

中央区八丁堀にあるサンメディカル鍼灸整骨院にお越しいただき、足の痛みの原因を特定する必要があります。

この炎症にかからないための予防としては、必要以上に腱膜に負担をかけないことですが、偏平足や加齢による足底の形状の変性が原因となっている場合もあります。

中央区八丁堀にあるサンメディカル鍼灸整骨院で脚の状態を確認し、筋肉や骨、関節のバランスを整えていく必要があります。

また、足底腱膜炎は、医療機関による施術を受けなくても３ヶ月～３年以内には、９割以上の方が自然治癒しているといわれています。

しかし、足に不快な苦痛を感じるものですので、適切な施術を受け、早期回復を目指した方がいいでしょう。

足底腱膜炎に関することでご不明な点がありましたら、中央区八丁堀にあるサンメディカル鍼灸整骨院にご相談ください。

コロナウイルス感染予防対策について

厚労省感染症対策

東京都中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

よろしくお願いいたします。

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お盆、年末年始

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交通事故むち打ち治療の病院からの転院

交通事故に遭われてしまった場合、そのときには精神的にも緊張や興奮状態にあり、怪我をしていても痛みよりもショックが大きくて痛みを感じないということが御座います。

少し落ち着いてきてから急に強い痛みに襲われてしまうことが多いので、交通事故直後のお身体の状態だけで判断してしまうのは危険です。

すぐに専門治療が出来る中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院や病院へお越しください。

「通常の怪我とは異なります」

交通事故による怪我は中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院やクリニックでの専門治療が必要になります。

通常の怪我であれば、時間の経過と共に自然治癒するものも多いのですが、交通事故の怪我の場合ですと悪化してしまうことが多いのです。

そのため、お身体の状態に合わせた専門治療で改善させていくことが大切です。

とりあえずシップを貼って安静にしていれば大丈夫だろう…と思うような軽い痛みでも自己判断せず専門家に診せるようにしてください。

「自然治癒力を高めて後遺症の予防」

中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院や、病院で交通事故治療を受けていただくうちに、次第につらい症状も治まってきますが、ただ痛みを抑えるというのではなくゆがみやズレが生じている骨格を整えることで後遺症の予防につながります。

当院の鍼灸治療、矯正施術、整体は、お薬を使うことなく、自然治癒力を高めていくという治療方法です。

多くの患者様からの評価をいただいております。

交通事故のご相談は、サンメディカル鍼灸整骨院まで宜しくお願い致します。

コロナウイルス感染予防対策について

厚労省感染症対策

東京都中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所

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・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

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受付にアルコール消毒液を用意しております。

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

よろしくお願いいたします。

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サンメディカル鍼灸整骨院のスポーツ整骨治療について

交通事故むち打ちのリハビリ治療

むちうちの後遺症でリハビリにお悩みの方も、諦めずにクリニックや中央区八丁堀にあるサンメディカル鍼灸整骨院へ

むちうちは、整形外科などのクリニックや、鍼灸院、整骨院などの治療院といったさまざまな場所で治療をおこなっております。

大切なのは、専門家のいる医療機関で治療やリハビリを受けるということです。ご自身で処置をしてしまい悪化させる可能性があります。

「早めに治療を初めて早期回復」

むちうちの症状というのは、時間が経つにつれてどんどん重症化してしまいます。

放っておくと後遺症が残ってしまうほどに重症になるケースもあるのです。

そのため、早期回復のためには早い時点でクリニックや病院、中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院にて正しいむちうち治療、リハビリを受ける必要が御座います。

たとえ軽い痛みだったり、交通事故直後には自覚症状がないという場合でもまずは検査を受けるようにしましょう。

「後遺症に悩まされてしまっている方へ」

数年前に交通事故に遭ってしまい、そのときのむちうちの症状が今でも度々出てきて悩まされているという方もいらっしゃるかと思います。

一度後遺症が残ってしまえばもう一生治らないだろうと諦めることは御座いません。

クリニックや病院、中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院にてむちうち専門治療、リハビリを受けていただき、しっかりとつらい症状の原因を取り除いていくことで改善されるのです。

交通事故による怪我の中でも最も多く、また発見＆治療が遅れがちなのが「むちうち症」です。

むちうちは、受傷直後は自覚症状がなく、タイムラグを経て症状が表れることが多いこともありますが、レントゲン検査やMRI等の画像検査では筋肉の損傷や神経の圧迫までは調べることができないです。

病院では「異常なし」と診断されてしまうことが多いです。

つまり、むちうちの症状である、痛みやだるさ、末端部位のしびれ、倦怠感などは、目に見えないだけでなく画像にも写らない不調のため医学的には問題ないとされてしまうということです。

そのため、例え症状を訴えても、痛み止めやシップを出されて終わり。

リハビリなど治療を施してもらうことは難しいのです。

ですが、むちうちをそのままにしておくと、のちのち後遺症となって残ってしまうこともあります。

思わぬ障害を引き起こしてしまうこともありますので、リハビリを含め適切な治療を行える中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院へお越しください。

そしてしっかり治療していきましょう。

整骨院というと「なんでもマッサージして終わり。」と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。

中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院では、むちうち症をはじめ、患者様の辛い症状・不調の原因に応じ、理学療法や運動療法などを組み合わせリハビリも行っております。

むちうち症にお悩みの方は中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院へご相談ください。

交通事故による怪我の中でも最も多く、また発見＆治療が遅れがちなのが「むちうち症」です。

むちうちは、受傷直後は自覚症状がなく、タイムラグを経て症状が表れることが多いこともあります。

レントゲン検査やMRI等の画像検査では筋肉の損傷や神経の圧迫までは調べることができないため、病院では「異常なし」と診断されてしまうことが多いです。

つまり、むちうちの症状である、痛みやだるさ、末端部位のしびれ、倦怠感などは、目に見えないだけでなく画像にも写らない不調のため医学的には問題ないとされてしまうということです。

そのため、例え症状を訴えても、痛み止めやシップを出されて終わり。

リハビリなど治療を施してもらうことは難しいのです。

ですが、むちうちをそのままにしておくと、のちのち後遺症となって残ってしまうこともありますし、思わぬ障害を引き起こしてしまうこともあります。

リハビリを含め適切な治療を行える中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院へお越しください。

そしてしっかり治療していきましょう。

整骨院というと「なんでもマッサージして終わり。」と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。

中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院では、むちうち症をはじめ、患者様の辛い症状・不調の原因に応じ、理学療法や運動療法などを組み合わせリハビリも行っております。

むちうち症にお悩みの方は中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院へご相談ください。

コロナウイルス感染予防対策について

厚労省感染症対策

東京都中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

・患者様やスタッフが手を触れる所

　（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

よろしくお願いいたします。

【サンメディカル鍼灸整骨院】

〒104-0042

東京都中央区入船1-2-9 　八丁堀MFビル　1F

診療時間

月曜日～金曜日

10時～19時30診療受付

土曜、日曜、祝日

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休診日

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痺れの治療について　

痺れの原因は神経からきています。

神経痛は筋肉の緊張や腫脹、何らかの原因で神経が圧迫されたり、炎症を起こした痛みです。

坐骨神経痛、肋間神経痛などが代表的な神経痛になります。

神経痛を起こす原因は、変形性の骨髄症、椎間板ヘルニア、狭窄症などがあります。

その根本には、神経を取り巻く筋肉の緊張やしこりにより神経を圧迫したり、関節の動きが悪くなることで関節周囲の組織が神経に緊張を伝えて炎症を起こしたり、循環の不良により回復を遅らせています。

足のしびれ、手のしびれ、背中やわき腹の痺れ、多種多様ありますが全身を検査して、体のどの部分に原因があるのかを調べます。

頚椎、背骨、骨盤の歪みが神経を圧迫している可能性があります。

その場合は手技による矯正を行い、歪みを改善することにより血流の流れが正常になりシビレが改善しやすくなります。

原因である骨盤・背骨のゆがみを取り除くため骨盤・背骨矯正を主な治療として実施します。

体のバランス・歪みを整えることにより圧迫されていた神経の走行が改善され、しびれを解消していきます。

緊急的に手術や専門医の治療が必要な場合を除いては、症状を見ながら、解消のための治療を行います。

※症状の程度により症状の改善に時間を要す場合があります。

多くの場合、根本原因は筋肉や関節によるものです。

筋肉性や関節性のしびれは整骨院での治療が効果的です。

当院では神経を圧迫している筋肉の緊張を取り除き、神経周囲の血行を良くしてしびれの回復を早めていきます。

障害された程度が重い場合のしびれは治療期間もかかります。

又、手術適応のしびれや脊髄や脳が原因なものは、専門医の治療が必要な為、医療機関への受診をおすすめしています。

整体、ストレッチ、骨盤矯正、鍼灸治療、マッサージ治療など体の状態に合わせて施術していきます。

お気軽ご相談下さい！

交通事故むち打ち症

そのズキッ・・(痛み) そのビリッ・・(しびれ) もしかしたら“むち打ち症”かも!?

たとえご自身に経験がなくても、「むち打ち」という言葉は誰もが一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

「むち打ち症」は、とても身近にありながら、意外と詳しいところまでは知られておりません。

そこで、当院が最も得意とする専門分野のひとつ「むち打ち」のメカニズムから治療法に至るまで、詳しく解説していきます。

まず「むち打ち症」の特徴として挙げられるのは、交通事故による受傷直後にあまり症状が現れないこと。

病院でレントゲン検査やMRI等の画像検査を受けられても、多くの場合は『骨に異常なし』・・つまり、骨折や脱臼等が無いと診察され、湿布や鎮痛剤(痛み止め)等を処方されるだけというのが実情です。

その結果、適切な処置がなされず、次第に腫れやしびれ、首や背中のハリ感、腰痛、また脚のしびれ等、広範囲にわたって症状が現れることも考えられます。

もし、あなたが今

これらの症状でお悩みなら、ぜひ一度当院へお越しください。

どうして痛みやしびれが起こっているのか、根本から究明してお一人お一人にあった治療を施し、身体を正常な状態へと導きます。

ナニ？ ナゼ??「むち打ち症」のメカニズムを解明。

そもそも「むち打ち」とはいったい何なのでしょう？

そして、何故どのように「むち打ち症」になるのでしょう？

直接の原因には、

などがあります。

これらは日常の中で頻繁に遭遇するものではありませんが、代表例としてよく知られているのが交通事故による「むち打ち損傷」です。

むち打ちによる外傷は、筋肉がショックを和らげるための防御をする間もなく衝撃が首を伝わることで、頸椎(＝首の骨)に直接ダメージを与えてしまうのが最大のポイントです。

そのため頸椎に強い炎症を起こし、それが首の痛みや腕・手のしびれの原因となります。

また、強い衝撃が首に加わることにより、正常時はやや前傾しているはずの頸椎のカーブが減少し、ストレートネック(＝真っ直ぐな首)という状態を引き起こすケースも。

この状態は身体にとって極度の緊張を強いることとなり、次第に腰痛や肩の痛み、頭痛、吐き気、背中のハリ感など全身症状へとつながっていきます。

「むち打ち症」は原因や症状別で、4種類のタイプに分けられます。

1.　頸椎捻挫型

首の周りの筋肉や靱帯の捻挫によって出る症状。

首を動かすと痛み、首や肩の動きが制限されることもあります。

2.　根症状型

脊髄から枝分かれした神経が圧迫されて出る症状。

腕や手の痛み、しびれ、だるさ、後頸部の痛みなど。

咳やくしゃみ、いきんだ時、また首や肩を一定方向へ動かした時(多くは首をそらした時)に症状が強くなります。

3. バレ・リュウー症状型(後部交感神経症候群)

脳に栄養を送る椎骨動脈の血流低下に伴う症状。

頭痛、目のかすみ、眼精疲労、めまい、耳鳴り、吐き気など。

喉の違和感、声のかすれ、胸部の圧迫感が出ることもあります。

4.　脳脊髄液減少症(低髄液圧症候群)

髄液圧が急上昇した際にクモ膜が裂け、脳脊髄液が減少して起こる症状。

天候と気圧変化によって症状が変化します。安静にしていると自然治癒することが多いのも特徴です。

当院で治療させていただきました患者様の中でも、これらのタイプが複合的に出ているケースが多く、その大半はレントゲンやMRI等の検査では判明できないようです。

たかが「むち打ち」、されど「むち打ち」そのまま放っておくとコワイことに。

しばらくしたら良くなるだろう・・とか、無理さえしなければ大丈夫・・とか、「むち打ち症」についての勝手な思い込みはとても危険です。

初期段階では首・肩のハリ感や軽度の疲労感だけであったとしても、次第に腕や手のしびれ、頭痛、めまい、腰痛、脚のしびれ等、様々な症状を引き起こしかねません。

さらに、そのまま放置すると、こうした症状が全身化、もしくは慢性化。

中には受傷後から長期間、最悪の場合は数十年経っても症状が治まらないと訴える方もいます。

今、このページをご覧になっているあなた、あるいは、あなたのご家族やお知り合いで以下のような症状をお持ちの方は要注意！

もしこのように思い当たることがございましたら、ぜひ一度当院へお問い合せください。

首だけでなく全身をチェック。手技中心のトータルな「むち打ち症」治療。

「むち打ち症」の受傷直後には、まず炎症症状を引かせるための治療が必要です。

そして、損傷を受けた靱帯や筋肉の回復にも努めなければなりません。

 当院では超音波によるミクロマッサージや頸部固定コルセットを施します。

炎症が完全に治まるまでは無理にストレッチを行ったり、強いもみほぐしや首の牽引等は決して行ってはいけません。

「むち打ち症とは首だけの問題にあらず！」

首に強い衝撃が加わった場合、悪い部分は首だけとは限らないからです。

多くの場合には、衝撃時に強くハンドルを握るなどして肩や手首、また背中や腰などにもダメージが。

それらに起因する全身の歪みや筋肉の偏りが神経の圧迫や血行不良を招き、肩こり・腰痛・疲労感・頭痛といった様々な不定愁訴が引き起こされます。

当院ではこうした不定愁訴を長期慢性化させないよう、外傷症状(炎症)が治まったと判断した後は全身の調整を基本とし、首以外の関節や筋肉の機能回復・柔軟性アップをサポート。

手技療法を中心に施しながら、自然治癒力を高めて快復を目指します。

「むち打ち症」治療の疑問あれこれ。ここで、すっきり解決！

治療内容は？

お一人お一人の症状に合わせて施術を組み立てていきます。

整骨、マッサージ、理学療法、超音波、また患者様の症状によってはコルセットやテーピングなど首の固定や筋肉の働きを助けるような補助が必要な場合もございます。

治療費は？

交通事故の場合、自賠責保険や各種任意保険によって治療費が賄われますので、治療費￥0(ゼロ)です。

(交通事故の示談後にご来院された場合は健康保険適用の治療内容と自費治療の内容がございますので、お気軽にご相談ください。)

例)　超音波治療　1回につき￥1,500　(自賠責保険の場合はご負担￥0)

自損事故でもかかれますか？

加入されている損害保険会社との契約内容により異なりますが、ご負担￥0で受診できる場合がございますので、契約内容をご確認ください。

事故の加害者でも受診できますか？

過失の割合によって異なりますので、まず相手保険会社にお問い合せください。

現在、病院に通院しているのですが、同時に受診することはできますか？

他の病院に通院しながら当院で治療を受けることも可能です。

当院で治療を受け、病院で定期的にフォローアップされている患者様も大勢いらっしゃいます。

治療は痛くないですか？

むち打ち症の場合、痛みが強い箇所は炎症を起こしていることが多く、そこを無理に押したり、伸ばしたりすることはありません。

ですので、治療による痛みの心配はまずありません。

むしろ、心地よいと仰ってくださる患者様が大半です。