キックボクシング

キックボクシングでの怪我の治療は中央区入船にあるサンメディカル鍼灸整骨院へ

キックボクシングはボクシングと違い大きなグローブとヘッドギアをつけてスパーリングをします。

キックボクシングは、素足なので足の皮がむけることもあります。

前蹴りを出して、相手が肘でブロックされると骨折する可能性があります。

また、膝蹴りで肋骨にヒビが入ってしまったり、相手に膝で蹴りをカットされたときも怪我をしたやすいです。

首をつかんで相手を攻撃したりもします。

多くは打ち身や打撲が多くとても痛みが続きます。

もし怪我をしたときは必ずアイシングをして患部を安静にして下さい。

骨折の場合は、必ず病院へ行きレントゲンやMRIを撮り固定をして下さい。

中央区のサンメディカル鍼灸整骨院で治療は、超音波治療や鍼灸治療、整体をしてトレーニングで使った筋肉をケアしていきます。

そしてつねに怪我をしない体、パフォーマンスを高い意識でもてるように治療していきます。

痛みの原因を探っていき、早期回復・根本治療につとめております。

全身のバランスを調整することによって、正しい身体の使い方が出来るようになり、一部分にばかり負担をかけることなくスムーズな動きを実現できます。

労災

※労働（仕事）での負傷は、労災保険適用のため、患者様負担はございませんが、当院では労災保険の適用が決まってからの負担金が０円になります。

※それまでは預り金として3,500円お支払いする場合があります。

当院は、労災指定医療機関として認定されておりますので、労働中または、通勤途中に負傷された方は、一度当院までお気軽にご相談ください。

労災保険治療の場合、治療費は全額支給となり、自己負担はありません。

ご来院時には保険証か身分を証明出来る物（免許証等）をご持参いただければ 、お預かり金は必要ありません。

労災保険でよくある質問

Q・労災や通勤災害、業務災害でも治療を受けることができますか？

A・就労中におけるケガや通勤途中のケガは労働災害保険、業務災害の対象として治療を受けることができます。

Q・治療費はかかりますか？

A・患者様には一切の負担はございません。

Q・現在、他の医療機関に通院しておりますが、転院できますか？

A・はい、当院は労災指定医療機関として認定されているため、治療を専門的に行うことができます。

お腹の張り・腰痛がしんどい！！

妊娠中期は妊婦さんにとってカラダの変化を色々と感じやすい時期です。

この時期は妊娠初期のようなつわりなどの不快な症状は安定に向かいますが、身体の変化に伴う姿勢や重心のずれが左右のバランスを崩し、様々な痛みを引き起こしてしまいます。

妊娠中期の症状は様々で腰痛、下腹部痛、恥骨の痛みは特に起こりやすい症状の一つです。

この妊娠中期のカラダの変化は著しく、胎動を感じたり、動きが変わったり、今までと体形変化を感じる時期です。

特に腰痛は今まで感じていない方にとっても、恥骨の痛みもひどくなると寝起きの痛みや歩くときにも痛い。

ひどい場合はじっとしていても痛いなどそのほとんどは骨盤のゆがみによる恥骨のずれが関係しています。

下腹部痛は特にお腹の張りを感じてしまい、子宮の位置が下がってしまっている妊婦さんに多いのが特徴です。

骨盤の開きが早く、猫背で骨盤が後ろへ倒れているような崩れた姿勢に普段から慣れてしまっている方に良く見受けられます。

この下腹部痛はお腹の張りや便秘時にも感じ、痛みが続く場合は、切迫早産の原因にもなります。

張り止めの薬も産婦人科ではありますが、張りを起こしているもととなるカラダのゆがみや姿勢、ストレスによるものは整骨院や接骨院で行っている施術で改善することもできます。

妊娠中期の身体の痛みがあるかたはぜひ整骨院や接骨院での施術をおすすめします。

産後の骨盤矯正の効果について

よく骨盤は早いうちに戻したほうがいいと聞くけれど…

どの程度効果があるの？と気になる事も多々あるのではないかと思います。

もちろん効果は大です！！！

骨盤は体の中心部分なので骨盤を矯正することで全身へのメリットがあります。

骨盤の歪みを治し、歪む癖を治すことで肩こりや腰痛を起こしにくくします。

本来の位置に戻ることにより、内臓への負担が減ることで、元々持っている働きが良くなります。それにより体の調子が良くなります。

血管やリンパを圧迫することもなくなるので、血流がよくなり、その結果疲れにくくなります。

体温が上昇することで風邪を引きにくくなり、肌の調子を整えることができます。リンパが改善されるとむくみも改善されます。

なんと！！いいことだらけですね。

産後の骨盤矯正は、妊娠で開いた骨盤をもとの位置に正す矯正です。

また自然分娩と帝王切開で、矯正を始められる時期や、施術も異なるので、きちんと施術者にお伝えする事や確認もしておいたほうが良いでしょう。

産後の骨盤矯正の時期

出産後休む間もなく、怒涛の育児が始まっているのではないかと思います。

初めてのことで生活もガラッと変わり、育児で不安がいっぱいの方、お子様のケアでなかなかご自身のケアまで考える余裕がないかもしれませんが、産後骨盤矯正は今後ご自身の身体にとって、とても大切なことです。

整骨院や接骨院へ通う、もしくは産後ヨガや産後ピラティス、産後のエクササイズの選択肢は計り知れずあります。

ご自身に合った内容で通いやすくストレスなく行えるものがいいと思います。

整骨院・接骨院での産後の骨盤矯正は、骨・筋肉の専門家が状況をみて治していくため、しっかりと施術をしてもらいたい人におすすめです。

整骨院・接骨院では、柔道整復師という国家資格を取得した専門家が対応してくれますが、産後のケアに慣れていない人もいるので、産後の骨盤矯正の施術経験があるところを見つけられると一番いいですね。

産前産後骨盤矯正院では、経験の豊富な全国の治療院を見つける事が出来ます。

産後6ヶ月頃までは骨盤が元に戻りやすいので、体に異常がなければ、産後2〜6ヶ月の間に施術を受けると効果を実感しやすいでしょう。

出産からしばらく年月が経ってしまった方も、少し戻るのに時間がかかりますが、骨盤の状態を産前まで戻すことも可能ですので、先生に相談してみるのもいいでしょう。

信頼できる整骨院を見つけ、体調を整えることによって、生活にも笑顔があふれます。

お子様と向き合うにも余裕は大切です。

マタニティ整体、マッサージについて

まだお腹にいるので見えない分、身体を触られることに抵抗がある方が多いのではないかと思います。

マタニティ施術を行う院はまだ少ないですが、妊娠中の不調を和らげたり、骨盤が歪みやどんどん大きくなるお腹の重さで腰痛になる事も防いでくれます。

なにより、骨盤の歪みがあると、おなかの赤ちゃんが窮屈で苦しい思いをしているのです。

肩こりや腰痛だけではなく、お腹がよく張ってしまうという症状を抱えている場合には、骨盤や頭蓋骨が歪んでいるという可能性があります。

妊婦さんの身体にも、お腹の中の赤ちゃんにも優しく安全に受けていただけるマタニティー施術。

肩こりや腰痛、お腹の張りが気になる妊婦さんにおすすめです。

ランナー膝の改善、治療について

陸上競技には走りこみは欠かせません。

特に長距離走の選手の方ですと、毎日何キロ、何十キロと走りこんでいるかと思います。

しかし、練習前後のストレッチやケアを怠っていると、

膝にばかり負担がかかってしまってランナー膝というスポーツ障害を起こしてしまうことが御座います。

膝というのは陸上競技をするときだけではなく、

普段の生活でも身体を支える大切な役割をしておりますので、

もし痛みが出てしまうと不便を強いられることにもなってしまいます。

走っているときだけに痛みがあるという状態から、放っておいたために、

歩くだけでも立ち上がる際にも痛みが出てきてしまうほどに悪化してしまうということもあります。

出来るだけ早めに銘苅にあるスマイルなごみ鍼灸整骨院での陸上治療を受けるようにしてください。

また、膝の痛みはかなり悪化させてしまって変形を起こしているような状態ですと、

元に戻すのが難しくなります。

こうなってしまったら、陸上どころでは無くなってしまいますので、

この先も思い切り走れる健康な状態を保つためにも

サンメディカル鍼灸整骨院での陸上治療をオススメいたします。

頭痛治療について

サンメディカル鍼灸整骨院の頭痛治療

頭痛の原因

頭痛でまずもっとも起こりやすいタイプの頭痛は、「緊張型頭痛」です。

頚椎の配列が悪いと頚部の筋肉に負担がかかり、頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなると疲労物質が筋肉にたまり、神経を刺激して痛みが起こります。

筋肉の緊張は、長時間同じ姿勢をとり続けたり、心配や不安などの精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。

また、眼精疲労や歯の噛み合わせ、メガネによる圧迫、高さの合っていない枕なども原因となることがあります。

一度頭痛が起こると、痛みによって筋肉のこりや血流の悪さがますます増幅され、頭痛がひどくなっていつまでも続く、という悪循環に陥ることになります。

また、頭痛は誰もが経験したことのあるありふれた症状。

繰り返し起こっても心配のないものが多いのですが、中には放っておくと命にかかわる怖い頭痛（脳などの病気が原因で起こる頭痛： くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下腫瘍、髄膜炎による出血）もあります。

当院では、頭痛の根本的な原因から突き止め即効性のある治療を行っております。

当院では、根本的な背骨の原因（ゆがみ、ズレ）から治療し早期回復させます。

他にも鍼灸治療、整体、マッサージ、超音波治療など体の症状に合わせて施術をしていきます。

是非ご相談ください。

肉離れ

肉離れを起こしてしまう原因はさまざまなものが御座います。

たとえば、階段を駆け上がろうとしたときや、走り出すときなどに起こりやすく、運動不足の方、逆に運動をし過ぎで筋肉に負担がかかっている状態の方など、ちょっとしたキッカケで肉離れが起きてしまうのです。

東京都中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院では、痛みを素早く取り除いていくための専門治療をおこなっております。

スポーツ選手に多い症状」

どのようなスポーツであっても、走り込みは必要ですから、毎日一生懸命走っている方もいらっしゃるでしょう。

スポーツ選手に多いのが、太ももやふくらはぎの肉離れです。

スポーツ前の準備運動を怠ってしまったり、運動後のストレッチをしないと、身体がスムーズに動かずに肉離れを起こしやすくなりますので注意しましょう。

入念なストレッチをして筋肉をほぐし、靭帯や筋を伸ばしておくということはとても大切です。

東京都中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院で正しいストレッチもご指導いたします。

「早めの治療が早期回復に」

肉離れはひどいと普通に歩くのも困難になってしまうことも御座います。時間が経てば自然に治まるだろうと思っていても、なかなか痛みが引かないことも多いのです。
そのため、受傷後は出来るだけ早いタイミングで東京都中央区入船のサンメディカル鍼灸整骨院までお越しください。

看護士の方の体がもつ特有のお悩み

現代は高齢化が進み、お年寄りの方が増えています。

そんな世の中は看護師さんが不足していて、夜勤や泊まりが増え、労働環境が悪化する一方だとよく聞きます。

多くの患者様を救済する事も大切ですが、その為にも自分自身の体をしっかりケアする事が最も大切です。

日々の患者さん対応により、一日のほとんどの時間が前傾姿勢になっています。

そのことにより、背中が丸くなり、背骨が全体的に後ろの方に出やすい状況になります。

またイレギュラーな勤務時間等も背骨のゆがみの原因となります。

・一人一人違う多種多様な患者さんに日々悩まれ、人間関係などによってもストレスが溜まり、自律神経の働きが弱くなり、背骨がズレやすくなっていきます。

看護師の方は、勤務中、患者さんと接するために、姿勢が前かがみになりがちです。

そのため姿勢が猫背になりやすく、首、肩、腰に大きな負担がかかります。

また患者さんの介助をする際に、無理な姿勢になることも多く、そのままにしておくと強い痛みにつながることもあるので、注意が必要です。

看護師の職業の方は不規則な勤務をしている場合も多く、また人間関係のストレスもかかりやすいので、疲労がたまりやすい傾向があります。

猫背や無理な姿勢が長く続くと、背骨、頸椎、骨盤がずれてきて、腰痛、背中や肩の痛み、首の痛みや手足のしびれ、膝の痛みへなどが起こります。

これらは当院の施術で矯正をおこなうことにより、大きく改善することができます。

まだ痛みがない方も、今のうちからメンテナンスをしておくことが大切です。
ぜひご来院ください！

症状

・ぎっくり腰、ヘルニア、椎間板変性などの腰痛
・背中、両肩の痛み、コリ
・首（張り、頭痛、むち打ちなど）
・両足のしびれやだるさ、むくみ

看護師の方に多い体の症状　ベスト５

１位．腰痛、ヘルニア
介護の際に人を抱えたり、中腰の作業が続いて痛める方が多いです。最悪の場合、ヘルニアもあります。

２位．全身の疲労
肉体的にも当然疲れが溜まりますが、精神的にも疲れの溜まるお仕事です。

３位．肩、背中の痛み

カルテなども現在はパソコンで行います。長時間のデスクワークは大変です。

４位．頭痛、めまい
パソコン操作により眼からくる頭痛もあります。

５位．足の疲れ、むくみ
一日立ち通し、場合によっては走る事もあります。脚のむくみに注意です。

サンメディカル鍼灸整骨院では、看護師の方の体の治療、ケアに力をいれています。

県内たくさんの病院で働いている看護師の方は、とても仕事に熱心で自分の体より患者さんの体を気にかけています。

仕事や生活で自分の体が健康状態が良くないと、充実した人生を送れないと考えています。

サンメディカル鍼灸整骨院では、整骨、鍼灸、整体、骨盤矯正、吸い玉などたくさんの治療で体のケアを協力しています。

看護師の方の健康は、病院へ来院される患者さんの健康にも伝染して元気になってもらうきっかけになるかと思います。

ぜひサンメディカル鍼灸整骨院で健康な体作りをしましょう。