頚肩腕症候群を早く治したい 

頚腕症候群

感冒、過労、動脈硬化、糖尿病などによっておこります。

首、肩、上腕、前腕にかけて痛みとしびれを起こします。

突然ズキズキする痛みを起こし、指先までしびれます。

指

じっとしていても痛み、腕をもぎ取りたいほどです。

持続的に痛みますが、腕の角度によりスッと消えたり、再度痛みが出てきたりします。

痛みは、昼間ばかりでなく、夜間に起こることも多いものです。

年齢的には４０才過ぎに起こることが多いようです。

神経的素質に、過労や、神経・血管に持続的刺激が加わり起こる神経炎です。

首の痛み

また、脊柱の疾患や、腕神経叢に刺激の加わる疾患、変形性頚椎症、動脈硬化による神経の圧迫、心臓疾患による反射痛など疾患によっておこる場合もあります。

五十肩と違うところは、肩関節の腫脹と、運動制限を伴わない事です。

一般的には、腕の使い過ぎによって、起こることが多いものです。

とび職

鍼灸治療は有効ですが、原病が有る場合はそれに対する治療も必要です。

腕は、上腕神経、橈骨神経、尺骨神経、正中神経、前胸神経、長胸神経、腋窩神経、肩甲上神経、肩甲下神経が関与しており、 神経の影響は多岐にわたりますが、治療上は、腕の痛みが出る場所、放散する場所に、はりをしていきます。

鍼灸治療

同時にお灸もすると、効果が上がります

根本は神経炎なので、神経の炎症を抑えるように軽い刺激を心がけます。

治療期間は多少長引きまので、根気よく続けることが必要です。

痛みがなくなれば、終了しますが、再発しないように過労を避ける工夫が大切です。

膝の軟骨が擦り減った時の治療

膝の痛み

関節の軟骨とは？

関節の骨の表面はしっとりとなめらかで弾力がある軟骨で覆われており、関節が傷つかずにスムーズに動くよう助けています。

 

膝の構造

 

骨付きの唐揚げの端に、つるりと丸い軟骨が見える感じです。

 

 

人の膝だと厚みは5－7㎜あり、氷同士を滑らせるよりも摩擦が少ないといわれています。

 

 

いろいろな原因でこれが壊れてくると、困った症状が出てきます。

膝の軟骨

軟骨が減ってくる原因はいろいろあります。

 

膝の検査

 

加齢によって水分量やしなやかさが徐々に失われるのはお肌やほかの組織と同様ですが、お年で肌がシワシワになっても関節の軟骨はきれいに保たれている方も少なくないので、それだけではありません。

 

 

お肌の質が人それぞれなのと同様に遺伝的な質に違いがありますし、これに加えて機械的な刺激、表面が強く押されたりこすられたりし続けることが大きな要因となります。

 

陸上競技

ウェイクボード

立ち仕事やたくさん歩いたり、重いものを持つなどの労働、激しいスポーツ、体重の増加、昔のケガによる変形、膝周囲の股関節や足関節、足指の問題、背骨の変形などの変形や痛みによって膝の特定の場所に負担が集中することなどです。

 

バレーボール

 

また、運動不足は重労働とは正反対に思えますが、筋力の低下により膝の支えが不安定になることで関節にアンバランスな負担がかかります。

 

サッカー

 

その他に関節の感染や、関節リウマチなどの疾患によって軟骨がいたんでくることもあります。

【当院の施術】

サンメディカル鍼灸整骨院では、膝の状態を確認、評価しながら超音波治療/整体/鍼灸治療/テーピング/マッサージ/ストレッチ/包帯固定/サポーターなど、症状や状態に合わせて施術をしていきます。

膝サポーター

足のマッサージ

整体

病院や整形外科で治らないときは、ぜひご相談ください。

薬や湿布だけでは治りません！！！

サンメディカル鍼灸整骨院｜ブシャール結節の施術

ブシャール結節のしくみ

ブシャール結節は手の指の変形性関節症の1つになります。

起こる頻度の高い順からＤＩＰ関節(ヘバーデン結節)、母指ＣＭ関節、ＰＩＰ関節(ブシャール結節)と言われております。

ブシャール結節はヘバーデン結節の20％合併する変形性関節症になります。

ヘバーデン結節とは変形性関節症で40歳以降の女性に多くみられ、女性の罹患頻度が男性より10倍ほどたかいのが特徴になります。

指の変形

症状としては同部の腫脹、疼痛を訴えます。急性期に発赤などの炎症症状を伴う場合や、粘液嚢腫を伴う場合があります。

慢性期には第一関節の屈曲変形もおこります。

指の第1関節（DIP関節）が変形し曲がってしまう原因不明の疾患です。

症状

示指から小指にかけて第1関節が赤く腫れたり、曲がったりします。痛みを伴うこともあります。

母指（親指）にもみられることもあります。

指が変形してくる

第1関節の動きも悪くなります。

また、痛みのために強く握ることが困難になります。

第1関節の近くに水ぶくれのような透き通ったでっぱりができることがあります。

これをミューカスシスト（粘液嚢腫）と呼びます。

原因と病態

原因は不明ですが閉経をした女性に多いです。

一般に40歳代以降の女性に多く発生します。

更年期症状の可能性もある

手を良く使う人にはなりやすい傾向があります。

遺伝性は証明されてはいませんが、母や祖母がヘバーデン結節になっている人は、体質が似ていることを考慮して、指先に負担をかけないように注意する必要があります。

是非一度ご相談ください。

【オススメ】背中の痛みの治療

背中というのは、非常に重要な部分です。

上半身を支える大黒柱。だからこんなことで悩んでいるのであれば、要注意です。

負担がたまりすぎると、「ぎっくり背中」といわれる辛い状態になってしまいます。

単なる疲れと自己解決せず根本改善をめざしましょう。

背中の痛みが出る原因

１．交通事故やスポーツ等で背中に激しい衝撃が加わったとき

２．デスクワークや姿勢の悪さで背骨や骨盤がゆがみ、いつも背中に負担がかかっている

３．痛い背中の筋肉が張りすぎて、力を抜けない状態になっている

４．首が悪くて背中にいく神経に障害を受けている

５．腕の筋肉が疲労困憊していて常に背中に重みがかかってる

背中の痛みには多くの症状があり、その原因は多種多様です。

１．猫背姿勢筋肉

労働や長時間のPC作業や同じ姿勢でいること（悪い姿勢など）によって筋肉が硬直し、肩こりの症状や、血行不良や神経の伝達を阻害します。

なにもせずにそのままにしておくと日常生活の中で急な痛みがでてくる原因にもなります。

２．内臓疾患

夜中に寝ている時に、鈍痛を感じるのが何日も続くようであれば、要注意です。

この場合の背中の痛みは内臓疾患が原因の場合があります。

３．一時的な疲労、ストレス

ストレスや飲みすぎ等で内臓機能が低下し筋肉が硬化したり、風邪の時にも背中の痛みが出る事があります。

４．その他

骨粗しょう症、すい臓がん、肺がん、肋間神経痛、気胸、狭心症、尿管結石などでも背中に痛みをともなう事があります。

背中の痛みは、上半身を悩ます

先ほども申し上げた通り背中・肩甲骨というのは、上半身を支える大黒柱です。

なぜ大黒柱かというと、背中の筋肉は、首肩・頭と繋がっているので、背中の筋肉が緊張したり固くなり始めると首肩にも緊張が伝わり痛みが出てきますし、もっとひどくなると頭痛の原因となってしまいます。

背中は上半身の不調の原因の場合が多く、しっかりとケアをしてあげないといけない箇所です。

中央区八丁堀サンメディカル鍼灸整骨院の施術

八丁堀サンメディカル鍼灸整骨院の施術は、体の状態に合わせて鍼灸治療、超音波治療、干渉波治療、温熱療法、整体、骨格矯正、手技療法、運動療法、ストレッチなど様々な施術で回復を早めていくことを目標としています。

是非背中の痛みで気になった時はご相談下さい。

早く治したい！寝違えの怪我

原因は何か？

不自然な姿勢で眠り続けた時に起こります。

通常は頸部に痛みが生じたり、違和感を覚えた場合には、眼がさめたり、無意識のうちに首の姿勢を変えますが、疲労や睡眠不足などで不自然な姿勢で寝続けてしまうことがあります。

睡眠時の姿勢が問題で、首の関節や筋肉にかかっていた負担が原因の場合に生じると考えられています。

長時間の不自然な姿勢、睡眠中の体の冷え、疲労・過労、頸部や肩甲骨を動かした時に起こる頸部の捻挫です。

症状の現れ方

起床時にある一定の姿勢をとった際に、頸椎の周辺に痛みが生じます。

頸椎の運動制限を伴う場合が多く、頭痛や背中の痛み、圧痛部やしこりを伴う場合もあります。

頸部の緊張が続くと、肩や上肢にいく神経のとおり道が頸部の筋肉で圧迫され、手のしびれなどがでます。

治療の方法

一般的に痛みは短期間で消えていきます。

原因が、頸椎の関節や筋肉・靭帯である場合、頸部の緊張を解くことが大切となります。

電気刺激や温療、鍼灸治療で頸部痛の鎮痛処置を行いながら、頸椎の可動域を少しずつ増やしていくことが大切です。

一日でも早い治療が必要ですので。

お薬だけでは完治しない症状も多いので、根本治療をするなら当院にお任せください。

坐骨神経痛/ヘルニア

ヘルニアの怖さ

坐骨神経痛/ヘルニアを始めとして、慢性腰痛やぎっくり腰など腰痛にはさまざまなものが御座います。

腰痛というのは日常の何気ない動作をしたときに痛くなってしまったりして、しっかり治していかないと日常生活にも支障をきたしてしまうということも御座います。

ヘルニアは痛い

もし治療をせずにそのままにしておいてしまいますと、症状が悪くなることはあっても自然に良くなっていくということはほとんどないのが坐骨神経痛/ヘルニアです。

シップや痛み止めのお薬などを使用して痛みをごまかすという治療では、解決にはなりません。

中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院では、坐骨神経痛/ヘルニアの原因となっている部分を超音波治療、整体、マッサージ、鍼灸治療、矯正治療などで改善を目指していきます。

手術を考える前に、椎間板ヘルニアの原因も中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院ご相談下さい。

頸椎や腰痛の椎間板ヘルニアという診断を整形外科などの病院から受けて、今後もっとひどくなってしまったら手術をするしかないと言われてしまって、その間には適切な治療を受けられていないという方もたくさん来院されております。

ただ症状がひどくなって手術するときを待っているだけでは、何の意味もありません。

しかし、現行の医療制度では、ヘルニアの原因を取り除く治療ではなく、痛みを緩和させる対症療法をしていくというのが限界だという事実があります。

中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院でのヘルニア治療というのは、こうした病院でおこなわれている対症療法ではなく、しっかりと原因を取り除いていき、ヘルニアを起こしてしまったときのような過剰なストレスがかからない身体作りをしていきます。

中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院での治療の特徴として、病院などでありがちな牽引などの治療機器は一切使わないということが挙げられます。

これは、重力下で安定する身体を作るということをを目的としているためです。

しかし、ヘルニアを発症しているということは物理的な損傷があるということは紛れも無い事実ですので、患部に負担の掛からないような固定方法も探し出していくことも大事な治療の一環と考えております。

朝かかとが痛いのはなぜ？八丁堀の整骨院で治療

踵の痛み

こんなお悩みでお困りではありませんか？かかとの痛み　5選

・朝起きて、最初の一歩を踏み出す時に踵が痛い

・踵が地面につくだけで痛い

・足の裏が疲れやすい

・長時間歩くと痛みが出る

・インソールや靴を変えても良くならない

かかとの痛み

足底筋膜炎

足の裏の筋肉について知っておこう！

 

 

足の裏の構造

 

【足底筋膜炎】

まず、足底筋膜は、足の５本の指の付け根から踵に張っている筋肉で、足のアーチを支えています。

足底筋膜炎

【踵骨棘】

 

骨棘の痛み

 

文字の通り、踵の骨が棘状(トゲのよう)に突出します。

どうすると起こってしまうのか、原因・対処法を知っておこう！

運動のし過ぎで痛みが出てきた

ランニングやジャンプなどが多いスポーツや立ちっぱなしや歩きっぱなしの多い仕事などに発生しやすいです。

 

●扁平足

偏平足

 

足のアーチ・土踏まずが平坦になってしまった状態では、足底筋膜の本来の働きが出来なくなり、クッション性も乏しく、ストレスがかかりやすいためになりやすいです。

 

●筋肉の柔軟性低下

 

ストレッチ

 

足の筋肉のが低下することで、衝撃の吸収力やバネ作用がうまく働かなくなります。

●足の指の筋力低下

 

足の指もメンテナンス

 

足底筋膜を形成するのは、足の指を曲げる筋肉です。

 

●床や地面の硬さ、靴のクッション性

 

ヒールで足が痛くなる

 

硬いところで動いていると、衝撃が吸収出来なくなります。

《当院の施術》

当院の矯正施術は、お薬を使うことなく、自然治癒力を高めていくという治療方法です。

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

サンメディカル鍼灸整骨院の仙腸関節炎の治療

骨盤

仙腸関節は、骨盤の骨である仙骨と腸骨を結ぶ関節です。

仙腸関節は骨盤の骨である仙骨と腸骨の間にある関節で、体の動きに伴ってわずかに動いています。

体にかかる衝撃に合わせてこの関節面がわずかにスライドすることで負荷を吸収しており、二足歩行には欠かせない機能を有していると考えられています。

骨盤の動き

不用意な動作あるいは繰り返しの負荷で関節に微小な不適合が生じた状態が仙腸関節障害であり、腰痛・臀部痛や下肢痛、しびれの原因となります。

老若男女問わず発生する非常にありふれた病態です。

スポーツで繰り返し同じ動作を行ったり、中腰での作業などによって関節にズレが生じ、痛みが発生します。

一般的に出産後の女性に多いと言われていますが、誰にでも起こりうる、代表的な腰痛の１つです。

ぎっくり腰の多くは仙腸関節の捻挫です。

腰痛

原因

骨盤のゆがみ

（出産後の女性と、野球やテニス、ゴルフなど、体を一方にねじる動作のあるスポーツ選手に特に多い）

痛い個所

・片側のお尻

・ももの外側

・足の付け根

・ふくらはぎ

症状

• 片側のお尻の痛み
• 足の付け根や足の外側の痛み
• 座っているよりも歩いている方がラク
• 長時間椅子に座れない
• 仰向けで眠れない

【速攻・即効！手技と骨盤矯正のコンビネーション治療】

骨盤矯正

当院のメイン治療で即効性があります。

今まで悩んでいた腰・肩の痛みを一瞬で楽にすることができます。

この治療は体の土台（骨盤）と柱（背骨）をまっすぐにすることにより、痛みや違和感を根本的に治すことのできる本格的な矯正です。

背骨・骨盤の歪みとは

レントゲンで骨盤を確認

私たち現代人は肉体的「要素」を知らず知らず、身の内にかけている生活をしています。

そして、首から背中・腰に「緊張」が蓄積し、筋肉がこわばってこりが生じると、血液の流れが悪くなります。

また、悪い姿勢をとる「クセ」が付いている人も少なくありません。

この悪い姿勢が毎日繰り返され、やがて筋肉の「緊張」とともに背骨を歪める元になっています。

筋肉を緩めて骨盤をしっかり整える

背骨・骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起こるの？

背骨・骨盤にねじれや歪みあると、骨と骨の間から出ている神経や血管や圧迫されて周辺組織が血行障害を起こします。

痛みや痺れや他に、頭が重く感じたり、起床時に疲れが残っていたりします。

調整の必要性

骨盤矯正の必要性

背骨・骨盤を正しい位置に戻すことで筋肉の負担が減り、神経伝達や血液が良くなり、自然治癒力を最大限に引き出すことが出来ます。

その後、筋肉に対しマッサージ治療を行うことでさらに治療効果を上げることができます。

骨盤のゆがむ度チェック

10個の質問に答えて下さい。あなたの「ゆがみ度」、「改善方法」を教えます。

※どちらとも言えない場合は0.5個で計算してください。

あなたはいくつの項目にチェックが付きましたか？

チェック数の星をクリックして下さい。

【慢性腰痛治療】

腰痛は日本人の約80％もの人が悩まされている症状で、現代の国民病とも呼ばれています。

腰痛の原因は、大きく2つに分けられます。ひとつは、長時間同じ姿勢でいること。

もうひとつは、腰に負担がかかる動きの反復による疲労の蓄積です。

腰の周辺は、疲れが溜まっていることに気付きづらい箇所でもありますので、知らず知らずのうちにお尻や足にまで疲れが広がります。

あなたはこのような腰の痛みでお悩みではないですか？

・朝起きたら腰が痛い

・仕事をすると痛くなる

・日中は楽だが、夕方になると痛くなる

・安静にしていると楽だが、運動すると痛くなる

・立っていると痛くなる

・座っていると痛くなる

・ギックリ腰を繰り返す

・しょっちゅう痛くなるのでコルセットが手放せない

・病院の検査では骨には以上が無いと言われたけど痛い

・マッサージをすると楽になるが、すぐに痛くなる

・骨盤矯正を受けても痛みが取れない

・腹筋や背筋を鍛えても腰が痛い

・体幹トレーニングをしてるのに腰が痛い

改善させていくには適度な運動と、長時間同じ姿勢でいないことです。

病院や整形外科へ行く前に、サンメディカル鍼灸整骨院で治療をオススメします。