【めまいが辛い方必見！しくみと施術】

 

 

めまいの症状を訴える方で、片頭痛が原因だったり、三半規管がすることがあります。

 

 

めまいとは

 

 

めまいは、からだのバランスを保つ機能に障害が起こると生じます。

 

 

めまいの感じ方は、

「自分のからだが回っている」

「自分のまわりの地球が回っている」

「雲の上を歩くようにふわふわする」

「谷底に引きずり込まれるように感じる」

 

など、さまざまです。

 

 

めまいを訴える人の数は、厚生省の国民生活基礎調査によると、約240万人にのぼっています。

 

 

からだの平衡をつかさどる器官には三半規管、耳石器、前庭神経、脳幹、視床、大脳皮質があります。

 

 

このどの場所が障害されてもめまいがおこります。

 

 

 

 

三半規管は体の動きをとらえる器官で、回転などの動きを鋭敏にキャッチします。

 

 

三半規管に障害が起こると体が回転するようなめまいをおこします。

 

 

耳石器は加速度や重力をとらえる器官です。

 

 

ここが障害されると、ふわふわするようなめまいをおこします。

 

 

三半規管と耳石器でキャッチした体の信号は前庭神経で脳幹へ伝えられます。

 

前庭神経が障害されると、強い回転性のめまいがおこります。

 

 

脳幹には体の位置、平衡を司る神経系が集まっています。

 

 

ここが障害されると回転するめまいがおこることが多いのです。

 

 

 

 

脳幹からの情報は視床、さらに大脳皮質へ伝えられます。

 

ここの障害ではふわふわするようなめまいを感じることが多いのです。

 

めまいを大きく分けると、耳から生じるめまいと、脳から生じるめまい、さらに特に老人に多いめまいの3つに分けることができます。

 

耳から生じるめまいでは難聴、耳鳴り、耳がふさがった感じがめまいと同時に悪化し、軽快します。

 

 

これらの症状を「耳症状」と呼んで、注意します。

 

 

ただし、過去に難聴があったり耳鳴りがあっても、めまいと同時に並行して症状があらわれなければ、関係がないものと考えるべきでしょう。

 

 

 

耳から生じるめまい

内耳にある三半規管の内部はリンパ液で満たされていて、体が動くとリンパ液の流れが変わります。

 

 

三半規管には3つの半円形の管があり、互いに90度の角度を持っています。

 

 

そこでどの方向へ体が動いているかを容易にとらえることができます。

 

 

耳石器には炭酸カルシウムの小さな結晶がたくさんあって、これが感覚器の上に乗っています。

 

 

体に重力や遠心力が加わると炭酸カルシウムの結晶が動き、体の傾きや重力、加速度をキャッチすることができます。

 

 

三半規管と耳石器からの感覚情報は前庭神経によって脳幹へ伝えられます。

 

 

 

これらの器官、すなわち三半規管、耳石器、あるいは前庭神経に障害があるめまいが耳から生じるめまいです。

 

 

 

耳から生じるめまいでは、めまいと同時に耳鳴り、難聴、耳閉感があらわれ、まためまいと平行して軽快します。

 

 

検査

聴力検査
難聴の有無やその程度をしらべます。

 

 

足踏み検査
目を閉じ、30秒間足踏みをします。

 

 

フレンツェルの眼鏡による眼振検査
外を見えないようにして目の動きを見ます。

 

 

 

視運動性眼振検査
目の前の動く物体を注視し、眼振の反応をみます。

 

 

 

温度眼振検査

耳に水を入れて、目の動きを見ます。

 

 

電気眼振計

目の動きを電気的に正確に解析します。

 

 

ロンベルク検査

直立して閉眼し、からだの動揺をみます。

 

 

疾患

耳が原因でめまいをおこす疾患にはつぎのようなものがあります。

 

 

1．メニエール病（Meniere’s disease）

難聴、耳鳴り、耳閉感などの耳症状とともに、発作的に強い回転性めまいを生じる。

 

めまいは数分から数時間つづく。

 

内耳リンパの異常による。

 

40歳以降の壮年に発症する疾患であり、高齢初発のめまいはむしろ中枢性疾患を考える。

 

発作を繰り返し、やがて聾となる。

 

 

2．前庭神経炎

かぜの症状から1～2週間して、とつぜん回転性のめまいで始まります。

 

 

めまいのなかでも、もっとも強烈な症状です。食事をすることも、動くこともできませんが、2～3週間ほどで自然に軽快します。

 

 

前庭神経炎の原因は、おもにかぜ症状のあとにおこるので、アレルギー反応が関係しているのではないかと考えられています。

 

 

治療は強いめまいに対してめまいを抑えるクスリを使ったり、ステロイド剤を使うこともあります。

 

3．突発性難聴

聴神経に炎症がおき、とつぜん強い難聴がおこります。

 

耳鳴りをともなうこともありますが、めまいは比較的軽いものです。

 

4．聴神経腫瘍

聴神経に腫瘍ができますが、良性の腫瘍なので転移することはありません。

 

大多数は徐々に難聴がすすみますが、めまいは比較的軽いものです。

 

20％は突発性難聴としてはじまることもあります。

 

 

 

腫瘍が大きくなると周囲の脳組織を圧迫して顔面神経麻痺などのさまざまな症状を引き起こします。

 

 

小脳が圧迫されると、ふらつき歩行があらわれます。

 

 

治療は手術で取り除きます。

 

 

ただし、年齢によっては手術後遺症とのかねあいで、経過観察をする場合もあります。

 

 

5．抗生物質などの薬物からおこるめまい

以前結核の治療に良く用いられたストレプトマイシンやカナマイシンなどの抗生物質の後遺症でめまいを残すことがあります。

 

 

 

もとの病気の治療が終わって数年あるいは20～30年たってからめまい、耳鳴りが始まることもあります。

 

 

めまいを抑えるクスリを服用します。

 

 

6．前庭神経が圧迫されるためのめまい

加齢によって動脈硬化がおこると動脈が延長し、蛇行します。

 

 

そのため前庭神経が圧迫を受け、「ごっ、ごっ」という耳鳴りと同時にめまいをおこします。

 

 

 

治療には抗痙攣薬（カルバマゼピン）を投与したり、手術で血管と神経を離し、あいだにスポンジをはさむことで完治します。

 

 

7．騒音難聴からおこるめまいなど

ヘッドホンで大きな音を繰り返し聞いたり、プラモデルを組み立てる際にシンナーをかぎすぎるとめまいをおこします。

 

 

脳から生じるめまい

脳が原因でおこるめまいは、耳鳴りや難聴、耳閉感をともないません。

 

 

 

 

 

めまいも耳から生じるめまいにくらべると軽いことが多いのです。

 

 

しかしながら、脳の障害による特徴的な症状があらわれます。

 

 

たとえば、物が二重に見える、顔や手足がしびれる、力が入らない、手がふるえるなどの症状です。

 

 

また、耳から生じるめまいは何度も何度も同じめまいを繰り返すことが多いのですが、脳から生じるめまいは、いままでに経験したことのないようなめまいであることが多いのです。

 

 

検査

脳にめまいの原因があると疑われる場合には、耳鼻咽喉科でおこなう検査の他に、以下のような検査をおこないます。

 

 

神経学的検査

感覚、運動機能、刺激に対する反応をいろいろな方法でしらべます。

 

 

その反応によって、脳に原因があるのか、末梢の神経に原因があるのかなど、さらに脳のどこが問題かなどを絞り込むことができます。

 

 

MRI

磁気を利用して、脳の状態を調べます。脳梗塞があれば容易に診断をすることができます。

 

 

MRA

MRIとおなじ機械で、脳の血管の状態を調べます。

 

 

 

血管のどこが細くなっているかなどの詳細を明らかにすることができます。

 

 

MRIもMRAもX線を使わないので、人体に対する影響はなく、苦痛もありません。

 

 

脳波

てんかんからめまいをおこすことがあり、脳波を調べます。

 

疾患

脳が原因でめまいをおこす疾患にはつぎのようなものがあります。

 

 

1．脳卒中（脳梗塞、脳出血）

脳卒中によって平衡感覚の経路のどこかが障害を受けると、めまいがおこります。

 

 

脳卒中によるめまいの特徴は通常2～3時間、短くても20～30分間はつづくことです。

 

 

めまいの症状や程度は梗塞や出血が生じた場所によって異なります。

 

たとえば脳幹の前庭神経核という、平衡感覚があつまる部分の障害では強い回転性のめまいがおこりますし、大脳皮質の障害では揺れるような、比較的軽度のめまいですみます。

 

 

脳卒中によるめまいの治療は、脳卒中そのものに対する治療に準じます。いずれにせよなるべく速やかに医療機関を受診してください。

 

 

2．椎骨脳底動脈循環不全

大動脈から分岐して脳とくに脳幹や小脳へ血流を送るのが椎骨動脈であり、脳底動脈です。この血管の血流が悪くなるとめまいをおこします。

 

 

 

この場合のめまいは20～30秒でおさまることが多いのです。

 

 

椎骨動脈は頸椎の中を通っています。そのため、急に後ろをふりむいたり、天井を見上げたり、床を見たりする動作によって血液循環がさまたげられてめまいをおこします。

 

 

とくに生まれつき椎骨動脈が細い人、動脈硬化によって椎骨脳底動脈に狭窄がある人、老化で頸椎が変形し、動脈を圧排している人ではおこりやすいのです。

 

 

検査はMRAによって椎骨脳底動脈の変化を調べます。

 

 

 

治療は首をとくに朝の起床時に勢いよく屈曲しないように気をつけます。

 

 

 

動脈硬化の危険因子のある人はそのコントロールをおこない、とくに喫煙者は禁煙します。

 

 

 

3．てんかん

てんかんによるめまいは、耳鳴りとともに揺れるようなめまいが15秒ほどつづきます。

 

 

めまいは自然に治ることが多いのですが、ときには手のふるえがあらわれたり、全身けいれんにいたることもあります。

 

 

てんかんが疑われるときには脳波の検査をします。

 

 

治療は抗てんかん薬で発作を抑えます。

 

 

日常生活では禁酒し、12時前には床に入るように心がけ、睡眠不足にならないようにします。

 

 

 

4．良性発作性頭位変換性めまい

頭を動かしたときだけに軽い回転性のめまいがおこり、20秒以内に自然におさまるのが特徴です。

 

 

原因は多岐にわたります。

 

 

たとえば昔カナマイシンを注射したなど内耳の障害が原因であることもあれば、更年期で神経が敏感になっていることもあります。

 

 

軽い脳幹梗塞やその後遺症でおこることもあります。

 

 

また、過労、睡眠不足、酒の飲み過ぎなどが原因になることもあります。

 

 

きちんとした検査のあとで良性発作性頭位変換性めまいと診断された場合には安心して良いでしょう。

 

 

めまいの専門医ほどこの病名を使わないものだと言われています。

 

 

予防法は急に振り返る、天井を見上げるなどの急な頭の動作を避けます。

 

 

 

逆にめまいが起きる動作をくり返すことによってめまいがおこりにくくなることも知られています。

 

 

老人に多いめまい

お年寄りはめまいをおこしやすくなります。その理由には次のようなものがあげられます。

 

 

1. 平衡感覚が衰える

お年寄りでは内耳や前庭神経、前庭神経核、大脳皮質などの神経系が老化によって変性していきます。

 

 

そのために平衡感覚の情報をうまく処理できず、めまいをおこしやすくなります。

 

 

2. 血圧を調節する能力が衰える

年をとると血圧を調節する能力が衰え、血圧の変動がはげしくなります。

 

 

その結果、脳幹や視床、大脳皮質に酸素や栄養が十分に送れなくなり、めまいをおこしやすくなります。

 

 

3. いろいろな病気をかかえている

高血圧症、糖尿病、あるいは動脈硬化症などいろいろの病気がおこってきます。

 

 

これにたいしてクスリを服用しますが、そのため病気やクスリの副作用によるめまいも頻発してきます。

 

 

お年寄りのめまいの特徴は、原因を簡単に明らかにできないことが多いことです。

 

 

たとえば若い人であればめまいにともなって難聴や耳鳴りが生じれば、耳に原因があるとわかります。

 

 

ところがもともと耳鳴りがあったり、以前から難聴であることが少なくありません。

 

 

こういう状況の下にめまいがおこったとしても、かならずしも耳に原因があるとはいえないのです。

 

 

めまいの感じ方もかならずしも典型的ではありません。

 

 

 

回転性のめまいがおこるような病気であっても、揺れるようなめまいとして感じることがあります。

 

 

 

このように、診断がむずかしいのがお年寄りのめまいです。

 

 

原因

お年寄りのめまいをおこす原因にはいくつもありますが、特に多いのが、

 

 

1．起立性低血圧、

 

 

2．椎骨脳底動脈循環不全、

 

 

3．脳梗塞・脳出血、

 

 

4．脱水の4つです。

 

 

 

なかでも起立性低血圧によるめまいはもっとも多いと考えられるでしょう。

 

 

1．起立性低血圧によるめまい

起立性低血圧とは、座った位置から立ち上がったときに最高血圧が20mmHg以上低下するものを言います。

 

 

若い人では急激に血圧が下がると顔が青ざめ、冷や汗が出て倒れてしまうことがありますが、老人では若い人のように激しい反応がおこらず、反応自体が弱くあらわれます。

 

 

一方で、血圧が少し下がっただけでもめまいをおこしやすくなります。

 

 

起立性低血圧でめまいがおこるしくみ；めまいを感じるのは大脳皮質の頭頂葉の第22野の周囲です。

 

 

とくに頭頂葉の第2野は前大脳動脈と中大脳動脈の境にあり、ここは心臓からもっとも遠いので、血圧が下がって脳の血液循環量が低下するとまっさきに障害されます。

 

 

その結果、めまいがおこります。

 

 

とくにお年寄りでは血圧を一定に保つ機能が衰えているために、急に立ち上がると血圧が下がり、めまいがおこりやすくなります。

 

 

起立性低血圧の原因には、血液が脚にたまる、パーキンソン病、多発神経炎、薬剤の服用などがあります。

 

 

血液が脚にたまる
起立性低血圧でもっとも多い原因といえましょう。

 

 

本来、座った位置から立ち上がると神経の末端からノルエピネフリンという物質が放出されて脚の血管を収縮させます。

 

 

 

その結果、血液が脚にたまることを防いでいます。

 

 

しかしこの反応が衰えてくると、立ち上がったときに血液が脚の方へ流れ、脳に流れる血液が減るために起立性低血圧がおこります。

 

 

対策としては、急に立ち上がらないこと、立っていてめまいがおこりそうになったら、足踏みをします。

 

 

弾性ストッキングを使用するのも良いでしょう。

 

 

パーキンソン病では血管の収縮を調節する交感神経の働きが弱くなるため、立ち上がると血液が脚の方へ流れてしまいます。

 

 

その結果、脳の血液循環量が減少して、血圧の低下がおこります。この場合には血圧を上げるクスリを使います。

 

 

多発神経炎
末梢神経が障害されて手足の先からしびれが始まります。

 

 

 

血管を支配している神経に障害が及ぶと、立ち上がったときに血管がうまく収縮しなくなります。

 

 

 

そのため脚に血液が流れ込み、血圧が低下します。

 

 

 

多発神経炎はアルコール依存症、糖尿病、腎臓病などが原因でおこりますので、その原因となる病気を治療することがたいせつです。

 

 

 

クスリの服用による起立性低血圧も多いものです。

 

 

 

とくに血圧を下げる降圧剤、利尿薬、狭心症の治療に使うニトログリセリン、向精神薬などです。

 

 

これは前に説明しましたように、動脈硬化が進行したり、頸椎の変形がおこってはじまります。

 

 

脳梗塞や脳出血もお年寄りに多いめまいです。

 

 

小さな梗塞（ラクナ梗塞）がおきても麻痺はでず、めまいでおさまってしまうことも多いのです。

 

 

暑さのために汗をかくと体の水分が失われ、脱水状態になります。

 

 

同時に血液の粘りけが増してきます。

 

 

この結果血流がとどこおり、めまいをおこします。

 

 

とくにお年寄りはのどの渇きを感じる感覚が鈍くなるので、脱水が生じやすく、周囲の人はいつも注意している必要があります。

 

 

 

脱水を防ぐためにはこまめにお茶などを飲み、入浴や就寝前にもコップに1杯の水を飲みたいものです。

 

 

 

夜間にトイレに行くのをいやがって水分補給をひかえることもありますめまいの種類が、脱水をおこしやすく、好ましくはありません。

 

 

東京都中央区入八丁堀サンメディカル鍼灸整骨院では、鍼灸治療や整体、ほぐし治療など体の状態を検査や問診をしながら治療をしていきます。

 

 

患者様に無理がないように治療をしていきます。

 

 

症状は早く見つけたほうが早く治るケースが多いです。

 

 

 

まずは、東京都中央区入八丁堀サンメディカル鍼灸整骨院への受診をお願いいたします。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

厚労省感染症対策

 

東京都中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いください。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【サンメディカル鍼灸整骨院】

〒104-0042

東京都中央区入船1-2-9 　八丁堀MFビル　1F

---

【診療時間】

〇月曜日～金曜日

10時～19時30診療受付

〇土曜、日曜、祝日

9時～15時診療受付

---

【休診日】

お盆、年末年始

---

【電話番号】

☎:03-3555-7600

---

【メール】

✉:sun_m523@yahoo.co.jp

 

 

【ＨＰ　ＱＲコード】

 

 

 

・バネ指（屈筋腱炎）･･･手指を曲げ伸ばしする腱におこるもの

 

・ドケルバン病･･･手指の親指側に起こるもの

 

 

 

腱鞘炎は、安易に考えて対応してしまうと完治するまでに時間がかかる場合が多いようですので早めの受診をしてください。

 

バネ指の症状

 

 

 

手、指、腕がだるい、動きにくい、痛い、しびれる、腫れる・・・。

 

 

痛みは物を摘んだり、握ったりすると増強します。手のひらや甲、指を押してみたり、曲げ伸ばしたり時に鈍い痛みを感じるようであれば、腱鞘炎の可能性があります。

 

 

また、曲げ伸ばしの時にカクカク音が鳴る場合も注意が必要です。

 

 

腱鞘炎の具体的な症状は周期的に訪れる激痛です。

 

 

この痛みのおかげで普通の生活に影響を与えることもあります。

 

 

手の指が曲がったまま伸びなくなってしまい、無理矢理伸ばすと「ぱきっ」という音と共に弾かれたように伸びることを「バネ指」と言います。

 

 

当院の治療

 

治療は、数多くの腱鞘炎治療法の中から独自の研究で成果を上げている、独特の治療法です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

警察官の方の体のケア

 

警察官の方の体の不調で、腰の痛みや肩の痛み、頭痛などが多くあります。

 

 

どうしても夜勤や書類整理をしていると体を動かさずに事務処理に集中してしまうことがあると思います。

 

 

それと車でのパトロールで運転が長くなっているかと思います。

警備や重い防具服での勤務は体に少しずつ疲労が溜まってきます。

 

 

【当院の施術】

サンメディカル鍼灸整骨院では、警察官の方の体のケアに力を入れています。

 

休みが不規則だったり、緊張した中での仕事が多いことで体にかかる負担がとても大きくなっています。

 

 

病院との連携なども取りながら施術していきます。

 

 

 

 

 

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

【合わせて読みたい記事】

クリックやタップすると記事が読めます。

 

１．体の歪みの治療

 

 

2．手技コース

 

 

3．鍼灸コース

 

 

 

 

 

 

肉離れの治療に強い整骨院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【合わせて読みたい記事】

クリックやタップすると記事が読めます。

 

１．体の歪みの治療

 

 

2．手技コース

 

 

3．鍼灸コース

 

お任せ手技コース

手技とは道具などを使わず、施術者の手によって行う手法です。
肩こりや腰痛の緩和などに効果が期待できます。
手技も身体に対して「手を使って血流の改善を図って慢性痛の緩和や疲労回復などを促していきます。
ケガやコリなどの症状に対する効果的なアプローチ方法が確立されています。また、薬などを使用しないので、副作用の心配がありません。
身体の不調の原因として、「身体のゆがみ」をあげることができます。
身体のゆがみにより、筋肉や神経に負荷が生じ、「緊張」や「コリ」となり次第に「痛み」となります。
そのゆがみの原因としては代表的なものは「生活習慣」となり、筋肉の緊張やコリが長期化することで血行不良による筋肉の劣化が進み徐々に柔軟性を失った筋肉は骨を圧迫してしまい「骨格の変形」へと繋がります。
骨盤のゆがみからなる症状は放置していてもなかなか改善せず日常生活の様々な支障をきさすようになります。
そのため、「手技」によって身体を正常な状態に整え、骨格や内臓器、循環器や神経系といった身体機能の改善を図ります。
身体機能が改善することで人間の本来持っている自然治癒力を最大限に引き出し痛みが緩和されることでストレス解消も期待できます。

【手技により改善が期待される症状】

•肩こりの改善
•疲労回復
•痛みの改善（腰、頭、足など）
•姿勢の改善
•冷え性の改善
•下半身太りの解消
•むくみの解消
•ストレスの軽減
•自律神経の乱れを改善

【整体により更なる改善が期待】

整体で身体のゆがみを整えることで神経伝達やホルモン分泌が正常化されます。
その他にも手技により自然治癒力が向上されることで、様々な症状に効果が期待できます。
手技だけでは物足りない方、少しでも早く痛みを緩和したい方は手技に加えて整体なども行い、あらゆる方面から身体を元気にしていきます。
患部だけでなく、しっかりと原因をつきとめ、丁寧な施術を行います。
自費メニューとして、手技だけでも受けられます。ぜひお試しください。
整体に通うことで、体の不調改善は期待できます。

しかし効果には個人差があることも理解しておくべきです。
整体で得られる効果！歪み改善と血流促進が期待できる
整体で期待できる主な効果は、体の歪み改善と血流の促進です。
歪み改善と血流促進により、以下のような効果を実感する人もいます。

【筋肉を刺激することで血行が良くなる】

マッサージは基本的に、揉む・押す・さするなどの方法で筋肉に刺激を与えることでストレスや疲れをリフレッシュします。
このとき、筋肉の中では何が起こっているのかというと、継続的に施術を受けることで効果が期待できるので、1回で判断せず、ある程度の期間通ってみるのが大切です。

【合わせて読みたい記事】

タイトルをクリックやタップすると記事が読めます。↓

1.野球肘の治療
2.ストレートネックの治療

 

 

 

【速攻・即効！手技と骨盤矯正のコンビネーション治療】

当院のメイン治療で即効性があります。

 

 

今まで悩んでいた腰・肩の痛みを一瞬で楽にすることができます。

 

 

この治療は体の土台（骨盤）と柱（背骨）をまっすぐにすることにより、痛みや違和感を根本的に治すことのできる本格的な矯正です。

 

 

 

背骨・骨盤の歪みとは

 

 

私たち現代人は肉体的「要素」を知らず知らず、身の内にかけている生活をしています。

 

 

そして、首から背中・腰に「緊張」が蓄積し、筋肉がこわばってこりが生じると、血液の流れが悪くなります。

 

 

また、悪い姿勢をとる「クセ」が付いている人も少なくありません。

 

 

この悪い姿勢が毎日繰り返され、やがて筋肉の「緊張」とともに背骨を歪める元になっています。

 

 

 

背骨・骨盤がゆがんでいるとどんな症状が起こるの？

背骨・骨盤にねじれや歪みあると、骨と骨の間から出ている神経や血管や圧迫されて周辺組織が血行障害を起こします。

 

 

痛みや痺れや他に、頭が重く感じたり、起床時に疲れが残っていたりします。

 

 

調整の必要性

 

 

背骨・骨盤を正しい位置に戻すことで筋肉の負担が減り、神経伝達や血液が良くなり、自然治癒力を最大限に引き出すことが出来ます。

 

 

その後、筋肉に対しマッサージ治療を行うことでさらに治療効果を上げることができます。

 

 

骨盤のゆがむ度チェック

10個の質問に答えて下さい。あなたの「ゆがみ度」、「改善方法」を教えます。

 

1	椅子に座っている時、よく足を組んでいる。
2	靴の底は決まって外側が先にすり減る。
3	スカートが回りやすい。又は、ズボンがずれる。
4	肩がこりやすい。又は慢性的な腰痛、もしくは最近、頻繁に腰が痛くなる。
5	基本的に冷え症である。
6	生理痛がひどい。※男性はチェック不要です。
7	「足を伸ばして仰向けに寝てみて下さい」全身の力を抜いた時、片足もしくは両足のつま先が外側に倒れる。
8	「まっすぐ立って下さい」首が傾いてませんか？又は、肩・乳首・ウエストの左右の高さがいずれか１つでも違いませんか？
9	食事のとき、片側のあご(歯)ばかりで物を噛んでいる。
10	足や顔がむくみやすい。

 

 

※どちらとも言えない場合は0.5個で計算してください。

 

 

あなたはいくつの項目にチェックが付きましたか？

 

 

チェック数の星をクリックして下さい。

 

 

 

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

厚労省感染症対策

 

東京都中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【サンメディカル鍼灸整骨院】

〒104-0042

東京都中央区入船1-2-9 　八丁堀MFビル　1F

【診療時間】

月曜日～金曜日

10時～19時30診療受付

土曜、日曜、祝日

9時～15時診療受付

【休診日】

お盆、年末年始

【電話番号】

☎:03-3555-7600

【メール】

✉:sun_m523@yahoo.co.jp

 

 

【ＨＰ　ＱＲコード】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サンメディカル鍼灸整骨院では、ぎっくり腰の症状の治療に強い鍼灸整骨院です。

 

 

 

 

体の状態に合わせて、整体、鍼灸治療、超音波治療、マッサージ、テーピング、コルセットなどを提案して施術をします。

 

 

 

 

痛めたり、違和感を感じた時はすぐにご相談下さい。

 

 

病院や整形外科へ行く前にご相談下さい。

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

厚労省感染症対策

 

東京都中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【サンメディカル鍼灸整骨院】

〒104-0042

東京都中央区入船1-2-9 　八丁堀MFビル　1F

【診療時間】

月曜日～金曜日

10時～19時30診療受付

土曜、日曜、祝日

9時～15時診療受付

【休診日】

お盆、年末年始

【電話番号】

☎:03-3555-7600

【メール】

✉:sun_m523@yahoo.co.jp

 

 

【ＨＰ　ＱＲコード】

お任せ美容コース

美容超音波とは？

 

 

マッサージ効果

超音波は肌を振動させてくれるため、皮膚では細胞の活発化が起こり、皮下脂肪の燃焼を手助けし、筋肉では収縮させ引き締めます。
超音波は皮膚の表面だけでなく、肌の深部まで振動が届くことができるため、より広範囲にマッサージ効果が得られることができます。
超音波は、手のマッサージなどとは違い、摩擦レスで肌ヘの負担が少ないのも特徴的です。

温熱効果

超音波は細胞の動きを促進する働きがあります。
細胞が活発に動き出すと、皮膚の中で細胞同士がぶつかり合い細胞間で摩擦が起きることになります。
この摩擦が熱エネルギーを生み出すことで、肌の内部が温かくなるため、温熱効果を得ることができます。
温熱効果が得られれば血の巡りが良くなるため、必要な栄養分を細部まで届けたり、不要な老廃物を排出したりと多くのメリットが生じます。

美容超音波のメリット

 

きめ細かい肌になる

美しい肌の条件として、きめ細やかでハリのある肌を挙げる方も多いことでしょう。
超音波は、細胞を震わせた時に生じる熱によって、細胞を引き締めることができます。
また、毛穴に入り込んだ古い角質やメイクの洗い残しなども、普段以上に取り除くことができ毛穴自体を縮小させることが可能です。
これらの働きによって肌の凹凸が均一に整い、多くの人が憧れるきめ細かな美肌に繋がります。

むくみが解消する

女性の中にはむくみに悩まされている方も多いかもしれません。
男性に比べて女性は筋肉量が少ないことに加え、ホルモンの影響もあり、むくみやすい体質です。
このむくみを解消するためには、血行を促進して老廃物などを押し流す必要があります。
超音波には肌を振動させることで、リンパの流れを良くして老廃物を蓄積しにくくなるため、むくみの解消につながります。

リフトアップ効果

肌がたるんでしまうと、見た目が老けて見えたり、太って見えたりすることがあります。
しかし、超音波をフェイスラインに当てることで、肌を強制的に動かすことが可能です。
普段は使われない筋肉や細胞を刺激することができ、肌のたるみを改善しリフトアップ効果が期待できます。
引き締まった顔を手に入れることができれば、小顔に見え美しさが一段と増すでしょう。
また、若く見られることにも繋がるため、アンチエイジング効果も望めます。

肌の清潔感を向上させる

汚れが溜まった肌には雑菌が繁殖しやすく、ニキビや肌荒れなど肌トラブルの原因になってしまいます。
超音波にはクレンジング効果があり、古い角質やメイクの洗い残しなど肌の汚れを落とすことが可能です。
肌の汚れが無くればそれだけ肌の清潔感が向上し、肌トラブルを防ぐことに繋がります。
ニキビや肌荒れなどに悩まされないためにも、超音波の力で肌を清潔に保つようにしましょう。

美容液の浸透力がアップ！

超音波は細胞を動かすことで、美容成分の通り道を作る手助けをしてくれます。
そのため、ご自身の手やコットンで化粧水や美容液を使うよりも、肌の奥まで美容成分を浸透させることが可能です。
肌の奥にも必要な成分は多くありますので、外側から補ってあげることで、より美しい肌に近づけることでしょう。
ただし、肌に汚れやメイクなどが付着していると、それがお肌に入ってしまうこともあるため、使用前には肌を清潔にしておく必要はあります。

美容鍼とは？

 

免疫力アップや血行促進の効果がある鍼治療。血流を良くして新陳代謝の活性化を促すことにより、体が持っている本来の美しさを引き出すもので、内側から綺麗になれる美容法です。美容効果だけではなく凝りの解消や自律神経を整える効果もあります。
美容鍼では、お肌の弾力を保つために重要なコラーゲンやヒアルロン酸からできている真皮層を鍼で刺激します。すると肌は細胞を壊されたと認識し、壊れた細胞を元に戻そうと新陳代謝が活発になります。新しい細胞が生まれ、肌の弾力や血行が良くなることで、シワ・くすみ・たるみ等の肌トラブルが改善され、肌が本来持っている美しさを取り戻すのです。

「顔に鍼を刺すから痛いだろうな・・・。」そのような不安を感じる方もいらっしゃると思いますが、個人差はあるものの、痛みを感じる方は少ないです。
通常の鍼治療でも、鍼の打ち方を工夫することで痛みを感じることはあまりないのですが、痛みに敏感な人だと、鍼が皮膚に入るときにチクッとした痛みを感じることがあります。痛みに敏感な人でも蚊に刺された時のようなチクッとした感覚を感じる程度で、痛いのを我慢しないと受けられないようなものではありません。

美容鍼の効果は？

美容鍼を受けると血流がよくなり、新陳代謝が活性化されます。その結果、代表的効果としては、リフトアップ効果、顔や全身のむくみの改善、シミ・くすみの軽減、しわの軽減、目の下のクマの改善、肌荒れの改善、ダイエットや痩身効果などが期待できます。

リフトアップ効果

筋肉に直接アプローチすることでお顔の筋肉が引き締まり、二重あごやたるみが改善されます。また真皮層を刺激することで、コラーゲンやヒアルロン酸の生成が促されることで、ほうれい線や目の下のくまが軽減され小顔効果を実感することができるのです。

顔や全身のむくみの改善

顔のむくみも、美容鍼で改善することができます。むくみは血液やリンパの流れが滞ってしまっていることが原因で起こります。そのため、鍼によって血行が良くなり、滞っていたリンパ液が流れるようになると、むくみを改善できるのです。

シミ・くすみの軽減

皮膚の新陳代謝が落ちてしまうと、シミやくすみができるようになってしまいます。美容鍼では肌をダイレクトで刺激して新陳代謝の活性化を促します。また、顔周りの血流が良くなることで、栄養たっぷりの血液を肌表面の毛細血管まで届けられるようになり、シミやくすみを軽減します。

しわの軽減

しわを作る大きな原因はたるみと乾燥です。美容鍼で真皮層を刺激することで、セラミドやヒアルロン酸の分泌、コラーゲンの生成を促します。潤いとハリのある肌を取り戻すことにより、しわを軽減することができるのです。

目の下のクマの改善

目の下のクマは主に血行不良や乾燥、新陳代謝の悪化などによってクマができるとされています。美容鍼では、血行促進・潤い成分の分泌促進・新陳代謝の活発化の効果があるため、どのようなクマでも根本から改善することができるのです。

肌荒れの改善

ニキビや吹き出物などの肌荒れにも美容鍼は有効です。肌の新陳代謝が落ち、さらに寝不足やストレスで免疫力が低下するとアクネ菌を抑えられなくなってニキビになるのです。美容鍼で肌の新陳代謝をアップさせ、さらに免疫力も高めることで正常な肌を取り戻すことができます。

美容鍼の即効性、持続性について

個人差はあるものの、特にむくみの解消やリフトアップ効果については、施術後すぐに違いを実感して頂ける方が多いです。
美容鍼の効果は、定期的に施術を受けて体質や肌質が改善されると、より効果の持続期間が長くなります。初回施術後からの効果維持期間は、その時の体の状態や体質など個人差はありますが、リフトアップ効果やたるみ・しわの改善効果であれば10日ほど持続します。

2回目の施術は初回から1週間後に1回、そのペースを3～5回続けて頂くことお勧めしています。その後は3週間に1回ほどのペースでお肌の状態をキープすることができます。
体や肌の状態で効果が左右されるため、効果を持続させるためには自宅でのセルフケアも大切です。血行不良の原因となる冷えには要注意。毎日湯船にきちんと浸かる習慣をつけたり、ストレッチをしたり手足を体を冷やさないように工夫しましょう。

美容鍼灸のリスク

鍼をカラダに刺すという施術であることから、避けることができないリスクがあります。
それは、出血や内出血を起こす可能性があるということです。
出血が出た場合、10～20秒圧迫止血をすることですぐに止まります。
内出血が起こると1～2週間程度で内出血はおさまります。

鍼灸の施術を受けた後、カラダが回復へ向かう際に「好転反応」と呼ばれる状態が一時的に出る事があります。
施術を行うと全身の血流がよくなり、新陳代謝が高まっていきます。
こうした変化に身体がついて行かず、のぼせの様な状態になったりだるさがでたりします。

骨格矯正とは？

 

骨格矯正とは、歪んでしまった身体のバランスを整えるために筋肉をほぐしたり、ストレッチをする施術のことを言います。
私たちの身体は日常動作のくせや運動不足など、さまざまな要因によって左右のバランスが崩れてしまいます。
そのバランスが崩れた身体、歪んだ骨格を整えていくのが、骨格矯正です。

骨格矯正の4大効果

骨格矯正を受けるメリットとしては、主に以下の4つが挙げられます。

・正しい姿勢になる
・肩こりや腰痛の改善
・疲労感がとれる
・便秘や冷え性、自律神経の乱れが改善

骨格矯正では猫背などの悪い姿勢によって固まった筋肉をほぐし、骨格の位置を整えていきます。
その結果、骨格の傾きや歪みが改善され、正しい姿勢が保てるようになります。
姿勢が良いと見た目の印象も良くなってきます。

正しい姿勢が保てるようになると肩こり、腰痛の改善にも効果的です。
姿勢が改善されると関節や筋肉への負担がやわらぐため、疲労感も軽減されます。

こんな悩みにおすすめ！！

骨格矯正は以下のようなお悩みの改善に役立ちます。
当てはまるものにチェックを付けながら、皆さんの骨格の歪み度を確認してみましょう。

・猫背だと思う（または猫背だと指摘されることがある）
・椅子に座るときは脚を組む
・肩こりや腰痛、首が痛くなることが多い
・まっすぐ立ったときに左右の肩やウエストの高さが違う
・スカートやズボンの位置がよくずれる
・下腹部がぽっこりと出ている
・便秘になりやすい
・季節問わず冷え性に悩んでいる
・脚や顔がむくみやすい
・ひどい生理痛に悩んでいる
・何もないところでつまづくことがある
・靴底の外側がすり減りやすい

＜チェックが0～1個＞
骨格の歪みはほとんどないようです。
今のライフスタイルを維持しましょう。

＜チェックが2～5個＞
やや歪みがあるようです。
気になる身体の不調があれば、身体の専門家に相談してみましょう。

＜チェックが6個以上＞
骨格の歪みがかなり進行しているようです。
なるべく早く身体の専門家に相談し、骨格矯正を受けてみましょう。

 

 

 

 

 

【八丁堀】筋肉痛治療

 

筋肉痛の治し方

 

 

 

筋肉痛を治すのには、しっかりとしたクールダウン、ビタミン類をしっかり摂取して老廃物を流すことです。

 

 

 

ストレッチなども良く効きます。

 

 

 

 

言われる筋肉痛の治し方の真相を解明します。

 

 

 

筋肉痛のメカニズムを知っておくと、筋肉痛の治し方や予防法を理解しやすいので、まずは筋肉痛が発生するメカニズムを説明していきます。

 

 

 

あなたが筋肉痛になるとき、運動した翌日などに症状が出ることが多くないでしょうか？

 

 

 

運動後の筋肉痛は、このように痛みが遅れてやってくるのが特徴で、「遅発性筋肉痛（ちはつせいきんにくつう）」と呼ばれます。

 

 

 

 

そんな筋肉痛の痛みが始まるのは、運動してから数時間～2日ほど経ってからです。

 

 

 

痛みのピークは2～3日後で、1週間以内で治るのが一般的です。それにしても、筋肉痛の症状が出るのに少し時間がかかるのはなぜでしょうか。

 

 

 

それには筋肉の構造が関係していたんです。

 

 

 

筋肉痛のメカニズムを知る上で、筋肉の構造について説明していきましょう。

 

 

 

筋肉痛が発生するメカニズムは、以下の通りです。

 

 

 

筋肉痛が発生する流れ

1．激しい運動で筋線維がダメージを受ける

 

 

 

激しい運動で筋肉に大きな負荷がかかると、筋線維がダメージを受けて損傷します。

 

 

 

しかし、筋線維には痛みを感じる「痛覚」がありません。

 

 

 

筋膜には痛覚がありますが、この時点では筋膜には何の変化も起きていません。

 

 

 

そのため、筋線維がダメージを受けただけでは、私たちは痛みを感じません。

 

 

2．白血球が集まって炎症が起きる

 

 

筋線維がダメージを受けると、“炎症”が起こります。

 

 

 

そして、炎症を起こした筋線維の組織を取りのぞくために、血液中の掃除屋さんである「白血球」が集まってきます。

 

 

 

3．発痛物質が発生して痛みを感じる

 

ただ、白血球は掃除をすると同時に、腫れや痛みを引き起こす「発痛物質」である「ブラジキニン」や「プロスタグランジン」などを放出します。

 

 

 

 

これらの発痛物質は、筋膜にある痛覚を刺激します。

 

 

また、発痛物質は筋線維の腫れも引き起こします。

 

 

以上が、筋肉痛がおきるメカニズムです。

 

 

 

筋肉痛のメカニズムがわかれば、筋肉痛を治す方法は理解しやすいです。

 

 

 

筋肉痛を治す方法は、血行促進や栄養補給、睡眠。

 

 

 

 

 

筋肉痛の痛みを和らげるためには、筋線維のダメージを回復したり、痛みの原因である発痛物質を散らしたりするのが効果的です。

 

 

筋肉痛を治す方法は、以下の3つです。

1.筋肉の血行を促進させる

 

 

 

2.それを手助けするのが、“栄養分”と“酸素”です。

 

そして、栄養分や酸素を筋線維へと運搬してくれるのは血液です。

 

 

筋線維のダメージを回復するには血行をよくすることが重要です！

 

 

 

また、血行が促進されると、発痛物質を患部から散らすことができるので、痛みも軽減することができます。

 

 

血行を促進するには、以下が効果的です！

 

 

 

・ぬるま湯にゆっくりと浸かる

 

・サイクリングなどの有酸素運動やストレッチをする

 

 

・タンパク質やビタミン類を意識的に摂る

 

 

ダメージを受けた筋線維を早く回復させるためには、栄養補給が欠かせません。

 

 

 

筋肉痛になったら、以下の栄養素をとくに意識して摂ってみてください。

 

 

 

タンパク質は筋肉の素となる栄養素で、ダメージ回復に効果的です。

 

 

魚や肉、大豆や卵、乳製品などにたくさん含まれています。

 

 

 

ビタミンCとビタミンE

 

 

 

ビタミンCとビタミンEは血行促進効果があるので、ダメージ修復を早めてくれます。

 

フルーツや生野菜、ナッツ類や植物オイルなどにたくさん含まれています。

 

 

3.睡眠しっかりとる

 

 

疲労回復筋肉の回復には成長ホルモンが大切です。

 

・睡眠
・低血糖・空腹
・有酸素運動
・無酸素運動
・入浴
・食事

 

などです。

 

 

 

中央区八丁堀にあるサンメディカル鍼灸整骨院では、筋肉痛に対して治療をしています。

 

 

 

 

 

早い期間で筋肉痛をとれるように施術をしています。

 

 

 

鍼灸治療、整体、骨盤矯正、ほぐし治療、温熱療法など様々です。

 

 

 

是非筋肉痛になったときはご連絡下さい。

 

 

 

コロナウイルス感染予防対策について

 

 

 

厚労省感染症対策

 

東京都中央区八丁堀のサンメディカル鍼灸整骨院では、患者様に安心して施術を受けていただくために以下の対策を行なっております。

 

・患者様お一人お一人の施術の後は、必ず手を洗い・手指のアルコール消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。

 

・患者様が使用した後の施術ベッドは1回1回アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。

 

 

 

 

・患者様やスタッフが手を触れる所

（待合室、トイレの取手、スリッパ、荷物カゴ、受付）などこまめにアルコール消毒を行っております。

 

・院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行っています。

 

★患者様へのお願い★

受付にアルコール消毒液を用意しております。

 

来院の前後には手指のアルコール消毒をお使いくださいませ。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

【サンメディカル鍼灸整骨院】

〒104-0042

東京都中央区入船1-2-9 　八丁堀MFビル　1F

【診療時間】

月曜日～金曜日

10時～19時30診療受付

土曜、日曜、祝日

9時～15時診療受付

【休診日】

お盆、年末年始

【電話番号】

☎:03-3555-7600

【メール】

✉:sun_m523@yahoo.co.jp

 

 

【ＨＰ　ＱＲコード】

 

 

 

 

サンメディカル鍼灸整骨院のブライダル整体コース

 

 

結婚式前の体のケアはどこで受けていますか？

 

 

挙式まで様々な打ち合わせや決めることが多い新郎新婦の方の体は、とても疲労が溜まっています。

 

 

挙式に近づくにつれて緊張と体の疲労がピークなってきます。体が疲れている状態で披露宴や式をおこなうと大事なところで顔が疲れていたり、体が猫背になったりすることがあります。

 

 

サンメディカル鍼灸整骨院では、挙式や挙式後の体のケアに力を入れています。

 

 

これまでも様々な方々が受けて良かったと満足をしてもらっています。

 

骨格矯正＋美容鍼

 

 

美容鍼灸と整体を組み合わせたハイブリット治療です。今まで受けている方々で一番人気の施術です。

 

●初回　　　　12000円

●2回目　 　　11000円

 

※（3ヶ月以上は再来扱い）

 

 

★初診時（再来）からご利用の方

 

●3回券　　　　34000円　期間2ヶ月

●6回券　　　　67000円　期間3ヶ月　←1番人気！

●12回券　　　133000円　期間6ヶ月

 

 

 

★2回目以降ご利用の方

 

●3回券　　　　33000円　期間2ヶ月

●6回券　　　　66000円　期間3ヶ月

●12回券　　　132000円　期間6ヶ月

 

！上記の値段から10％引きで購入できます。

 

 

 

骨格矯正＋美容超音波

初回　　　　　　　9500円

2回目　　　 　　　8500円

 

※（3ヶ月以上は再来扱い）

 

 

★初診時（再来）からご利用の方

 

●3回券　　　　　　26500円　期間2ヶ月

●6回券　　　　　　52000円　期間3ヶ月

●12回券　　　　　103000円　期間6ヶ月

 

 

 

★2回目以降ご利用の方

 

●3回券　　　　　25500円　期間2ヶ月

●6回券　　　　　51000円　期間3ヶ月

●12回券　　　　102000円　期間6ヶ月

 

！上記の値段から10％引きで購入できます。

 

 

 

【合わせて読みたい記事】

クリックやタップすると記事が読めます。

 

１．体の歪みの治療

 

 

2．手技コース

 

 

3．鍼灸コース